Comment survivre à la canicule ?

Avis de canicule sur toute la France les Roses ! OMG ! Autant il y a encore quelques jours on se plaignait que ce soit l’été en France, sous des trombes de pluie, autant désormais, c’est un vrai calvaire cette chaleur #OnEstJamaisContentes. La canicule doit être prise très au sérieux, car elle peut provoquer des choses pas tip top ! On fait comment du coup pour supporter ces températures ? On vous donne tous nos conseils de warrior !

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Comment survivre à la canicule ?

Conseil n°1 : l’hydratation est la clef. Et on ne vous apprend rien ici. On a compilé nos conseils d’hydratation sous forme Yodesque pour que vous les notiez, comme un mantra, ils sont si importants :

  • Avec ta bouteille d’eau tu te promèneras
  • Deviendra ton meilleur ami  le brumisateur
  • De fruits tu te nourriras
  • Le soleil aux heures fatidiques tu éviteras

Conseil n°2 : à l’ombre tu t’abriteras. Et oui, on veut bronzer, on veut être belle cet été, mais croyez-nous, vous nous remercierez après !

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Conseil n°3 : Ton slim tu oublieras. On ressort ses jupes et ses shorts et on évite les matières synthétiques qui tiennent chauds, ou ces vêtements qui nous serrent vraiment trop. Un malaise dans le métro n’est pas loin ..

Conseil n°4 : Des douches tièdes tu prendras. Oui, tièdes, car l’eau froide va forcer votre corps à se réchauffer, encore plus!

Ok les Roses ? Prêtes pour le combat !