Smoothie vitaminé : mangue, ananas et curcuma

Hello les Roses !

Notre recette du jour est vitaminée et vous donne de l’énergie pour bien commencer votre week-end !

Allez, on se réveille et on sort les ingrédients !

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Smoothie vitaminé : mangue, ananas et curcuma

Pour préparer 2 grands smoothies, il vous faut :

– 250 g d’ananas 

– 140 g de mangue 

– 1 cuillère à soupe de curcuma

– 1 à 2 cuillères à café de sirop d’agave

– 10 cl de jus d’orange

– Option : un peu de lait écrémé

Pour la suite :

Mixez tous les ingrédients jusqu’à obtention d’un mélange bien homogène…

Dégustez très frais et donnez-nous vos commentaires sur cette recette !

Petite astuce : vous pouvez ajouter un peu de lait si vous le souhaitez !

Tchin Tchin les Roses !